リラックスヨガ教室。

ベリーダンスのK先生が、ご病気になられ(><。)　スクールが消滅する事になりました。

先生には充分静養していただいて、完治なさってから復帰していただきたいです。

もうずっと携帯を握り締めては、なんて綴ったらいいのか思いつかず…
先生の事を思うと切なくて辛いです。　先生もここを見てくれているのに
連絡もせずここに書くのは。。。フェアじゃないかな。。。。

ダンスを始めて10年。。。いろいろ思うところもありますがしかし
私は心機一転、ヨガを始めることにしました。

金曜日、さっそく行ってきました。
前日までに予約してレッスンなのですが、毎回4、5人程らしいです。昔、池袋の
カルチャーに見学に行ったときは、50人位でなんだかポーズも流れ作業的・・・・
某国のﾏ〇ｹﾞｰﾑみたいでちょいと引いてしまいましたが、ここは少人数でイイ感じ。


レッスンですが、先生が語りながら体をほぐしていきつつ、朗々とマントラを唱えて
くれるんですよ。あれはヒンドｩｰ語なのだろうか。。。。
癒されるいい声なのです。田中美奈子似のオリエンタルビュティー。

で、まず日輪のポーズ(太陽に礼拝的な)。

正座して背筋伸ばして斜め上を見て太陽をイメージ。
両手を伸ばして太陽の光を感じて・・・・

(wwwwwちょwwにちりんwwwwオクラの光合成wwwww)

BASARAやったこと無いのにニコで見ていたのでついついww
さっきまで瞑想して先生に導かれて頭空っぽになってたのに
これが浮かんで離れなかったwww　　「我こそは・・・・」www

あとはネコのポーズと犬のポーズ等やりました。
最後に３回　オーーーーーーム　と唱えるのを一緒にやりました。　　オーム・・・・・　
その後はまたマントラを唱えてくれて、おしまい。

気持ちよかった。。。。先生との相性も良さそうだし
先程アフターフォローのメールも届いていて(躯異常ないですか?等)イイ感じ。
気持ち良かったからK先生が復帰するまで続けるつもりです。
復帰したらすぐにレッスンについていけるようにしておきたいから

帰りに先生と一緒の電車だったので、色々と話していた時、きっかけを聞かれたので
経緯を話したら、ダンス習っているだけあって体柔らかいですよ　と。
そうは思って無かったのでちょっとびっくり。
K先生も、ヨガ的なことをウォーミングアップで取り入れてくれていたので、ちょいちょい
親しみある部分がありましたよ　と言ったら、なんだかとても喜んでました。

その後はベリーダンスの世界に興味津々、といった様子で　いろいろと聞かれました(笑)